AMSTERDAM, 16 juli 2026 – In de landen rond de Middellandse Zee is momenteel sprake van een uitzonderlijk sterke zonkracht. Meteorologische diensten meten dagelijks een UV-index van 9 of 10 in onder meer Spanje, Italië, Griekenland en Turkije. Bij een dergelijke indexwaarde bereikt een enorme hoeveelheid ultraviolette straling het aardoppervlak. De combinatie van aanhoudend onbewolkte luchten en de geografische ligging van de regio zorgt ervoor dat de zonnestraling tijdens de zomermaanden op haar absolute piek is.
Gevolgen voor de onbeschermde huid
Een UV-index van 9 of hoger wordt door meteorologen en medici geclassificeerd als extreem sterk. Dit betekent concreet dat een onbeschermde huid al binnen tien tot vijftien minuten ernstig kan verbranden. Voor toeristen uit noordelijkere streken, wier huid minder gewend is aan deze intensiteit, is het risico op zonschade aanzienlijk. Langdurige blootstelling zonder adequate maatregelen leidt op korte termijn tot pijnlijke brandwonden en verhoogt op de lange termijn de kans op huidziekten en versnelde huidveroudering.
Advies van gezondheidsinstanties
Lokale overheden en gezondheidsorganisaties roepen vakantiegangers op tot grote waakzaamheid. Het primaire advies luidt om tussen 12.00 en 15.00 uur, wanneer de zon op het hoogste punt staat, direct zonlicht volledig te mijden. Daarnaast is het noodzakelijk om de huid minimaal elke twee uur royaal in te smeren met een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor (SPF 30 of hoger). Het dragen van beschermende kleding, een pet of hoed en een zonnebril met UV-filter wordt eveneens sterk aangeraden om veilig van het verblijf in het Middellandse Zeegebied te kunnen genieten.
Ontdek meer van
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.
